長安網群
總網滾動

使用牙線清潔牙齒會使牙縫變大嗎?

2019-10-10 16:45:44來源:人民網—健康時報  責任編輯:王丹

  為了保護口腔健康,一些人會使用牙線來清潔牙齒,然而有些人卻認為牙線會使牙縫變大。那么,使用牙線清潔牙齒真的會使牙縫變大嗎?我們應該如何正確使用牙線呢?

  其實,健康的牙齒有一定的活動度,牙縫中“擠”進一根牙線綽綽有余。而且牙線通常是將一些細纖維壓制成扁平狀,這樣更有利于牙線通過鄰間隙。所以,使用牙線清潔牙齒并不會使牙縫變大。

  很多人覺得每天認真地刷兩次牙已經夠了,根本沒必要使用牙線。事實上,不管我們再怎么認真地刷牙,菌斑的清除率也不會超過70%,因為口腔中大量的牙間隙是藏匿牙菌斑的最佳場所,而牙刷很難刷到這些地方。所以,使用牙線清潔牙齒是有必要的。

  目前,市面上的牙線種類繁多,大家可以根據自己的牙齒情況,在牙醫的指導下選用合適的牙線。

  選好適合自己的牙線之后,什么才是正確的使用方法呢?首先應拉出長度合適的牙線(20~40厘米),用包裝盒上的金屬刀片切斷。雙手抓住牙線兩端,固定后以拉鋸式運動滑進牙縫中;這一操作要小心,因為用力過頭會傷害到下面的牙齦。然后拉緊牙線兩頭后上下滑動(從牙齦下面到牙齒上端),重復2~3次。最后將牙線滑出牙縫,再換一個干凈的牙線,對下一個牙縫進行操作,直到所有的牙縫都清潔完畢。

  為了方便普通大眾使用,目前市面上還有一種更方便普通人群使用的潔牙工具——牙線棒。與牙線相比,牙線棒具有方便、高效、安全、衛生等優點,不用再將牙線纏在手上,從而避免手上細菌的交叉感染,方便初學者的使用。

 友情鏈接

/ Links
腾讯彩票网大乐透预测